Краткосрочная динамическая психотерапевтическая группа.
3 недели, которые могут изменить вашу жизнь
Если вы устали жить на автопилоте, подавлять чувства и повторять одни и те же сценарии — это приглашение для вас.
На группе вы сможете:
· Жить осознанно: быть здесь и сейчас, в моменте, понимать, что вы делаете и почему.
· Давать обратную связь так, чтобы вас слышали, а не защищались.
· Понимать свои чувства и говорить на языке чувств — без «нормально» и «всё сложно».
· Стать психологически адаптивным: не бояться конфликтов и выходить из них с уважением, любовью и благодарностью к другому.
· Выстраивать отношения, в которых есть близость и границы.
· Психологически повзрослеть и вернуть себе ответственность за свою жизнь.
· Увидеть свои роли и модели поведения — в том числе не всегда продуктивные.

3 недели настоящей жизни — эффективной, продуктивной и очень полезной для личностного роста.
Это метод поведенческой терапии. Здесь можно посмотреть в глаза страху, неуверенности и комплексам и получить опыт построения новых, более эффективных моделей поведения.
Группа для смелых. Для тех, кто хочет перемен. Для тех, кто готов встретиться с самым дорогим человеком в своей жизни — с самим собой.
Бесценный опыт. И, возможно, начало новой жизни.
Когда: с 19 октября по 6 ноября, с 18:15 до 21:15.
Стоимость группы: 30 000 ₽.
Запись по телефону: 31-87-59.
Консультация перед группой обязательна.
Ведущие:
Кравцов Александр Сергеевич — врач-психотерапевт.
Растригина Наталья Витальевна — психолог.
Будем очень рады видеть вас на нашей группе.
P.S Занятость удобный способ не встречаться с собой. Сделайте шаг к себе.