
«Антистресс и саморегуляция».
7 Декабря 2020
Программа «Антистресс и саморегуляция». Это 6 сеансов, 6 техник анти-стресса, саморегуляции, снятия напряжения. Медитации, дыхательные техники, телесные ресурсные практики. Программа включает теоретический
материал и закрепление практикой.
Продолжительность группового сеанса:2-2,5 часа.
Стоимо... Подробнее
материал и закрепление практикой.
Продолжительность группового сеанса:2-2,5 часа.
Стоимо... Подробнее